It pays to avoid food additives and eat only wholefoods...是什么意思？

It pays to avoid food additives and eat only wholefoods...

避免摄入食物添加剂而只吃全天然食物是有好处的。

it

pron. 它，他，正好是所需的，事实[情况]；n. <美俚>傻瓜，笨蛋，<俚>绝妙的人，理想的东西，登峰造极；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

pays

v. 付给( pay的第三人称单数 )，付款，有利可图，（对…）有利；

例句
Every bank pays close attention to the speed and accuracy of its staff.
每家银行都非常关注雇员的工作速度和无差错率。

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

avoid

vt. 避开，避免，预防，[法]使无效，撤销，废止；

例句
I've known clients of mine go to absurd lengths, just to avoid paying me a few pounds...
我知道我的一些客户就为了少付我几英镑，可谓无所不用其极。

food

n. 食物，食品，粮食，养料，资料；

例句
English food can be wonderful but the normal English diet is abominable.
英国也有美食，只是一般的日常饮食太过糟糕。

additives

n. 添加剂( additive的名词复数 )；

例句
The point of home bread-making is to avoid those additives used in much commercial baking.
自制面包就是为了避免吃到许多面包店使用的添加剂。

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

eat

vt.& vi. 吃，喝；vi. （食物）吃起来感到，咬，（人）感到苦恼（或烦恼），侵蚀，腐蚀；vt. （如酸）腐蚀，吃完，吃得使，侵蚀成；

例句
If the sprouts smell, or taste, mouldy or acidic do not eat them.
如果甘蓝闻着或吃着有霉味或酸味，请勿食用。

only

adj. 唯一的，仅有的，最好的，最适当的；adv. 只，仅仅，结果却，不料；conj. 但是，可是，要不是；

例句
Outsiders who wed islanders are given only three years' right of abode at first.
岛外的人和岛民结婚之初只能获得三年的居住权。

wholefoods

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