Paul was incredibly supple and strong...是什么意思？

Paul was incredibly supple and strong...

保罗身体极其灵活，而且非常结实。

Paul

倒齿，掣爪；

was

v. 用来表示某人或某物即主语本身，用来表示某人或某物属于某一群体或有某种性质（ be的过去式 ），在，存在，不受干扰；

incredibly

adv. 难以置信地，很，极为；

supple

adj. （身体）柔软的，灵活的，易弯曲的，顺从的，巴结的；v. 使柔软，使柔顺，使顺从，驯（马），变柔软，变柔

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

strong

adj. 强的，坚强的，强烈的，强壮的；adv. 强劲地，猛烈地，大大地，坚强地；