He learned this lesson the hard way from his own personal experience.是什么意思？

He learned this lesson the hard way from his own personal experience.

吃一堑长一智，他这个教训来之不易——是从他自己的亲身经历中得来的。

he

pron. 他，它，一个人；n. 雄性动物；

例句
Logic had prevailed and he had abandoned the idea.
最终理智占了上风，他打消了那个念头。

learned

adj. 有学问的，博学的，学术上的，精通某门学问的；v. 学习(learn的过去式和过去分词)，得知；

例句
They have learned the lessons of business management theory, and put them into action.
他们不仅学习了商业管理理论方面的课程，并且学以致用。

this

pron. 这，这个，这事，这人，这时，下面所说的事；adj. 这，这个，刚过去的，即将到来的，今…，本…；adv. 这样地，就是这样，这么地；

例句
Victoria Falls has had above average levels of rainfall this year...
维多利亚瀑布今年的降雨量超过了平均水平。

lesson

n. 教训，训诫，功课，课程，一堂课，[宗]日课；vt. 教训，训斥，教课，向…授课；

例句
Almost the first lesson they learn is how to dissociate emotion from reason.
如何将理智和情感分开几乎可以说是他们所上的第一课。

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

hard

adj. 困难的，硬的，有力的，努力的；adv. 努力地，猛力地，严重地，沉重地；n. 英〉硬海滩，登陆处；

例句
The team fought hard and gave a good account of themselves.
这支队伍奋力拼搏，表现出色。

way

n. 道路，方法，方向，某方面；adv. 远远地，大大地；

例句
The way that American history is taught may change in order to accommodate some more of those cultures.
美国历史的授课方式可能会为了照顾到更多的文化而作改变。

from

prep. （表示时间）从…，（表示原因）因为，（表示来源）来自…，（表示分离）与…分离[隔开]；

例句
...an abortive attempt to prevent the current President from taking office.
企图阻止现任总统连任的失败尝试

his

pron. (he的所有格)他的，(he的物主代词)他的东西；det. 属于他的，用于名词前，自己的，指某人的，上帝的；

例句
He claimed that his parents had abandoned him...
他声称父母遗弃了他。

own

n. 自己的事物，自己人；vt. 拥有，承认；vi. 承认；adj. 自己的，特有的；

例句
Their permissiveness toward their children reflects the wild abandon of their own lives.
他们对孩子的放任折射出他们自身生活的放浪形骸。

personal

adj. 个人的，私人的，身体的，亲自的，人身攻击的；n. （报刊上的）人事栏，分类人事广告版，人称代名词，关于个人的简讯；

例句
He will sign a personal guarantee to additionally secure the loan.
他将签订一个个人担保，以此为贷款多加一层保障。

experience

n. 经验，体验，经历，阅历；vt. 亲身参与，亲身经历，感受，发现；

例句
...her experience as a police academy instructor.
她在警校当教官的经历