Almost as a reflex action, I grab my pen as the phone rings.是什么意思？

Almost as a reflex action, I grab my pen as the phone rings.

就像是本能反应，电话铃一响我就攥住钢笔。

almost

adv. 几乎，差不多，将近，快要，近乎；

例句
Despite considerable pain she has been getting out and about almost as normal...
尽管还很痛，她已经基本上行动如常。

as

adv. 同样地，一样地，例如；prep. 作为，以…的身份，如

例句
As far as I can recall, Patti was a Smith.
我记得帕蒂是姓史密斯的。

reflex

n. 反应能力，反射作用，复印，复制，影像，映像；adj. 反射的，反射性的，反作用的，反省的，回想的，本能的；vt. 反折，反曲，反射；

例句
I had the conviction Larkin's nerve would crack and he'd squeeze the trigger in a reflex action...
我确信拉金会神经崩溃，他会反射性地扣动扳机。

action

n. 行动，活动，功能，作用，手段，[法]诉

例句
The government is taking emergency action to deal with a housing crisis...
政府正采取紧急措施解决住房危机。

grab

vt.& vi. 抢先，抢占；vt. 夺取或抓住，抢夺，霸占，匆匆拿走，〈俚〉吸引注意力；vi. 抓住，攫取，夺取；n. 不法所得，被抓住的人，抓取装置；

例句
I grab George's arm and dig my nails into his flesh...
我抓住乔治的胳膊，指甲抠进了他的肉里。

my

adj. 我的(I的所有格形式)；int. 啊呀，天啊；

例句
Racial discrimination is abhorrent to my council and our staff...
我的顾问班子和全体工作人员都对种族歧视深恶痛绝。

pen

n. 笔，笔尖，笔法，文笔，作家，围栏；vt. 写，把…关入栏中，关押，囚禁；

例句
Can I borrow a pen please? ...
我可以借支笔吗？

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

phone

n. 电话，听筒，（发声或使用声音的）工具，说某种语言的；vt.& vi. 打电话（给某人）；

例句
She answered her phone on the first ring...
电话刚一响，她就接了。

rings

n. 戒指( ring的名词复数 )，打电话，铃声，特性；v. 把…圈起来( ring的第三人称单数 )，环绕，包围，打电话给；

例句
If the phone rings say you'll call back after dinner...
如果有电话打来，就说你吃完饭再回电话。