must

aux. 必须，必然要，（做出逻辑推断），（表示坚持）；n. 必须做的事，必不可少的事物，葡萄汁，霉臭，麝香；vt.& vi. （表示必要或很重要）必须，（提出建议）应该，得，（表示很可能或符合逻辑）一定；adj. 不可或缺的，狂暴的；

例句
Some parents believe a boy must learn to stand up and fight like a man.
有些父母认为男孩子必须学会像男子汉一样顶天立地，勇于抗争。

you

pron. 你，你们，您们，各位，大家；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

be

v. 是，有，存在，做，成为，发生；aux. 用来表示某人或某物即主语本身，用来表示某人或某物属于某一群体或有某种性质；

例句
The older child should be able to prepare a simple meal...
那个年纪稍大的孩子应当会做一顿简单的饭菜。

quite

adv. 相当，很，非常，确实如此；

例句
For a novelist, that's quite an accomplishment...
对于一位小说家来说，那是相当了不起的成就。

so

adv. 这样，很，（表示程度）这么，同样；conj. （表示因果关系）因此，（表示目的）为了，（引出下文），（认为某事无关紧要，尤用于反驳他人的指责时）（口语）；pron. 如此，这样，大约，左右；int. [表示同意、赞成等] 好啦，就这样吧！停下！（停住）别动！，[表示惊讶、冷淡等] 哦，真的吗；adj. 真的，事实如此的，如此的，整齐的；

例句
I feel so guilty and angry about the whole issue.
我对整件事深感内疚和气愤。