和长时间的锻炼相比，短期内加强活动更容易应付。用英语怎么说？

和长时间的锻炼相比，短期内加强活动更容易应付。

It is easier to cope with short bursts of activity than with prolonged exercise...

it

pron. 它，他，正好是所需的，事实[情况]；n. <美俚>傻瓜，笨蛋，<俚>绝妙的人，理想的东西，登峰造极；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

is

vt.& vi. 是（be的三单形式；n. 存在；

例句
Bollinger 'RD' is a rare, highly prized wine.
博林格RD香槟是一种名贵的备受推崇的葡萄酒。

easier

adj. 不费力的( easy的比较级 )，宽松的，宽裕的，从容的；

例句
It's easier to take a taxi. But then again you can't always get one...
打出租车要容易些，但也并不总是能打到的。

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

cope

vi. 成功地应付，对付，对抗；n. 长袍，斗篷状覆盖物，墙帽；vt. 笼罩，给…盖墙压顶；

例句
...parents who feel they cannot cope or might abuse their children.
认为自己应付不来或可能会虐待孩子的父母

with

prep. 和，跟，随着，关于，和…一致；

例句
A waiter entered with a tray...
侍者端着托盘进来了。

short

adj. 短的，短暂的，矮的，短缺的，短期的；adv. 突然，唐突地，简短地，横贯地；n. 短裤，短路，缺乏；vt. 故意少给…的零头，骗取；vi. 短路；

例句
Again there was a short silence...
接着又是一阵短暂的沉寂。

bursts

v. 爆炸( burst的第三人称单数 )，突然发作，突然打开，挤满；

例句
It is easier to cope with short bursts of activity than with prolonged exercise...
和长时间的锻炼相比，短期内加强活动更容易应付。

of

prep. 关于，属于…的，由…制成；aux. 助动词 [非标准用语、方言] =have [主用于虚拟语气]；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

activity

n. 活动，活跃，敏捷，活动力，教育活动；

例句
Budding linguists can tune in to the activity cassettes in French, German, Spanish and Italian.
崭露头角的语言学家们可以收听法语、德语、西班牙语和意大利语的活动磁带。

than

conj. 比（用于比较级），宁愿…而不愿，除…以外，一…就；prep. 超过，比；

例句
...more than a thousand acres of land.
1,000多英亩地

prolonged

adj. 持续很久的，延长的，拖延的；

例句
It is easier to cope with short bursts of activity than with prolonged exercise...
和长时间的锻炼相比，短期内加强活动更容易应付。

exercise

n. 练习，运动，训练，运用；vi. 锻炼，训练，练习；vt. 锻炼（身体某部位），使焦虑，使忧虑，实行，发挥（作用），运用；

例句
This was not an academic exercise — soldiers' lives were at risk...
这不是纸上演习——士兵的生命受到了威胁。