不要浪费你的精力.用英语怎么说？

不要浪费你的精力.

Don't dissipate your efforts.

dissipate

vt. 驱散，使消散，浪费，挥霍，耗尽；vi. 消散，放荡，挥霍；

例句
He wound down the windows to dissipate the heat.
他摇下窗子来散热。

your

pron. 你的，你们的，尊，玉，乃；

例句
I think there's something a little peculiar about the results of your test.
我认为你的化验结果有点不对劲。

efforts

n. 努力( effort的名词复数 )，气力，努力的结果，努力（或艰难尝试）的成果；

例句
They talked modestly of their valiant efforts to keep the tanker afloat...
他们说起自己设法使油轮漂浮的英勇之举时非常谦虚。