Physical activity is an important factor in maintaining fitness.是什么意思？

Physical activity is an important factor in maintaining fitness.

进行体育活动是保持身体健康的一个重要因素。

physical

adj. 自然（界）的，身体的，物质的，自然规律的；n. 身体检查，体格检查；

例句
...victims of sexual and physical abuse.
遭受性虐待及肉体摧残的受害者

activity

n. 活动，活跃，敏捷，活动力，教育活动；

例句
Budding linguists can tune in to the activity cassettes in French, German, Spanish and Italian.
崭露头角的语言学家们可以收听法语、德语、西班牙语和意大利语的活动磁带。

is

vt.& vi. 是（be的三单形式；n. 存在；

例句
Bollinger 'RD' is a rare, highly prized wine.
博林格RD香槟是一种名贵的备受推崇的葡萄酒。

an

art. 一（在元音字母前代替不定代词a），一任一某一，一个；

例句
He started eating an apple...
他开始吃苹果。

important

adj. 重要的，权威的，有势力的，有地位的；

例句
The presence or absence of clouds can have an important impact on heat transfer...
有无云层对热量的传递会产生重要的影响。

factor

n. 因素，<数>因子，代理人；vt. 把…因素包括进去，[数学]分解…的因子，将…分解成因子，以代理商（或管家等）的身份行事，做代理商（或管家）；vi. 做代理商（或管家）；

例句
Age is not a factor in cataract surgery.
年龄并不是影响做白内障手术的因素。

in

prep. 采用（某种方式），穿着，带着，（表示位置）在…里面，（表示领域，范围）在…以内，（表示品质、能力等）在…之中；adv. 在家，进入，到达，流行，当选；adj. 在内的，朝内的，在位的，执政的，[口语]流行的，时髦的，（车等）到站的；n. 执政党，掌权者，知情者，<美口>入口，门路，<体>（板球或棒球）攻球的一方；

例句
There was a terrible sadness in her eyes...
她眼神中流露出深深的悲伤。

maintaining

v. 保持( maintain的现在分词 )，保养，坚持，保卫；

例句
Forster established the essentiality of minerals as accessory food factors required for maintaining life.
福斯特证实了矿物质作为辅助食物因子在维持生命方面的重要性。

fitness

n. 健康，适当，适合，合情理；

例句
Lewis has recently recovered his fitness and will clash with Christie in the 4x100m relay...
刘易斯近来恢复了状态，将在4×100米接力赛中和克里斯蒂一决雌雄。