If they throw stones at you, don’t throw back, use them to build your own foundation instead.是什么意思？

If they throw stones at you, don’t throw back, use them to build your own foundation instead.

如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。

if

conj. 如果，倘若，即使，〈口〉是否，假设；n. 条件，设想；

例句
She was old enough to absent herself from the lunch table if she chose...
她长大了，可以自己做主不来吃午餐了。

they

pron. 他/她/它们，人们，大家，政府，当局，她们；

例句
The storms had abated by the time they rounded Cape Horn.
他们绕过合恩角时，暴风雨已经减弱。

throw

vi. 投掷，丢，抛；n. 投掷的距离，丢；vt. 掷（色子），抛，猛动（头、臂、腿），使处于，使限于；

例句
When July Fourth comes around, the residents of Columbia City throw a noisy party.
每逢7月4号美国独立日，哥伦比亚城的居民们都会举行热闹的聚会。

stones

n. 石头( stone的名词复数 )，宝石，矿石，（膀胱或肾脏中的）结石；

例句
...a crowd throwing stones and iron bars.
投掷石块和铁条的人群

at

prep. （表示位置）在，在（某时间或时刻），以，达， 向，朝；n. 阿特（老挝辅币单位，100 阿特 = 1 基普）；

例句
Prices start at £13.95 a metre for printed cotton...
印花棉布以每米13.95英镑的价格起售。

you

pron. 你，你们，您们，各位，大家；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

back

n. 背，背部，背面，反面，后面，后部，（椅子等的）靠

例句
He looked back at the abject, silent girl and repeated his question.
他转过头看着这个噤若寒蝉的女孩，又重复了一遍他的问题。

use

n. 使用，使用权，功能；

例句
Abstain from sex or use condoms...
禁绝性事或使用安全套。

them

pron. 他们，她们，它们；

例句
I take care of them to the best of my abilities...
我尽我所能地照顾他们。

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

build

vt. 建造，构筑，建立，开发，为…建立基础；vi. 建造，营造，扩大，扩展，发展，达到；n. 体格，构造，〈俚〉优美的体型，肉体美；

例句
Marine construction technology like this is very complex, somewhat analogous to trying to build a bridge under water.
像这样的海底建造技术很复杂，与尝试在水下建桥有些相似。

your

pron. 你的，你们的，尊，玉，乃；

例句
I think there's something a little peculiar about the results of your test.
我认为你的化验结果有点不对劲。

own

n. 自己的事物，自己人；vt. 拥有，承认；vi. 承认；adj. 自己的，特有的；

例句
Their permissiveness toward their children reflects the wild abandon of their own lives.
他们对孩子的放任折射出他们自身生活的放浪形骸。

foundation

n. 地基，基础，基金（会），粉底；

例句
We will then have a firmer foundation of fact on which to build theories...
那样我们将会获得一个建立理论所需的更为牢固的事实基础。

instead

adv. 代替，顶替，反而，反倒；

例句
But instead of ending in agreement, the talks broke up in acrimony at the end of the week.
但是到这个周末，谈判非但没有达成协议反而在唇枪舌剑中不欢而散。