After dinner sit a while, after supper walk a while.是什么意思？

After dinner sit a while, after supper walk a while.

饭后百步走,活到九十九。

after

prep. …后的，（表示时间）在…以后，（表示位置、顺序）在…后面；conj. 在…以后；adv. 以后，继后；adj. 后来的，以后的；

dinner

n. 正餐，主餐，宴会，晚餐；

sit

vt.& vi. （使）坐；vi. 坐落，处在，（在…中）任职，（议会、委员会、法庭等）开会；vt. 使就座；

while

conj. 在…期间，与…同时，虽然，

supper

n. 晚饭，晚餐，夜点心，晚餐会；

walk

vt.& vi. 走，步行，散步；n. 步行，步态，人行道，步行的路径；vi. 行走，陪伴…走，徒步旅行，不翼而飞；vt. 牵着（动物）走，遛，赶着…走；