哑铃操锻炼我的肌肉。用英语怎么说？

哑铃操锻炼我的肌肉。

Dumbbell exercises toned my muscles.

dumbbell

n. 哑铃，<美俚>蠢人，笨蛋，傻瓜；

exercises

n. 练习( exercise的名词复数 )，（弹钢琴指法等的）训练，使用，演习；v. 锻炼，训练，练习( exercise的第三人称单数 )，锻炼（身体某部位），使焦虑，发挥（作用）；

toned

adj. 某种语气的，某种语调的；

my

adj. 我的(I的所有格形式)；int. 啊呀，天啊；

muscles

n. 肌肉( muscle的名词复数 )，（操纵他人的）力量，权力，肌肉组织；