目标是要锻鍊你的脑袋, 重新训练你的脑袋.用英语怎么说？

目标是要锻鍊你的脑袋, 重新训练你的脑袋.

The goal was to exercise your brain, retrain your brain.

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

goal

n. 目标，目的，球门，终点，得分；

例句
Their goal was extraordinarily ambitious.
他们的目标极其宏伟。

was

v. 用来表示某人或某物即主语本身，用来表示某人或某物属于某一群体或有某种性质（ be的过去式 ），在，存在，不受干扰；

例句
There was a terrible sadness in her eyes...
她眼神中流露出深深的悲伤。

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

exercise

n. 练习，运动，训练，运用；vi. 锻炼，训练，练习；vt. 锻炼（身体某部位），使焦虑，使忧虑，实行，发挥（作用），运用；

例句
This was not an academic exercise — soldiers' lives were at risk...
这不是纸上演习——士兵的生命受到了威胁。

your

pron. 你的，你们的，尊，玉，乃；

例句
I think there's something a little peculiar about the results of your test.
我认为你的化验结果有点不对劲。

brain

n. 脑，智慧，聪明的人，（群体中）最聪明的人；vt. 打破…的脑袋，打…的头部；

例句
As we fall asleep the amplitude of brain waves slowly becomes greater.
进入睡眠状态时，我们的脑电波振幅慢慢变大。

retrain

vt. 重新教育，再教育；

例句
Airlines would prefer to update rather than retrain crews.
航空公司更愿意换新员工而不是对旧员工重新进行培训。