...a healthy diet.是什么意思？

...a healthy diet.

有益于健康的饮食

healthy

adj. 健康的，健全的，大量的，有益于健康的；

例句
Her mother was a dedicated apostle of healthy eating.
她母亲是健康饮食矢志不渝的倡导者。

diet

n. 日常饮食，规定饮食；vt.& vi. （使）节制饮食；vi. 节食，进规定饮食；

例句
English food can be wonderful but the normal English diet is abominable.
英国也有美食，只是一般的日常饮食太过糟糕。