Fridays and Saturdays are regular disco nights.是什么意思？

Fridays and Saturdays are regular disco nights.

周五和周六是固定的迪斯科之夜。

Fridays

n. 星期五( Friday的名词复数 )；

例句
It was a favourite meal on Fridays and fast days, particularly during Lent.
到了星期五和斋戒日、尤其是大斋期时，这个菜式非常受欢迎。

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

Saturdays

adv. 在每星期六；

例句
Fridays and Saturdays are regular disco nights.
周五和周六是固定的迪斯科之夜。

are

vi. （用于第二人称单复数现在时，第一、三人称复数现在时）是；n. 公亩（等于100平方米）；

例句
We are scared to abandon ourselves to our feelings in case we seem weak or out of control.
我们不敢放纵自己的情感，以免显得太过软弱或缺乏自制。

regular

adj. 有规律的，规则，整齐的，不变的，合格的；n. 正规军，主力（或正式）队员，常客；adv. 定期地，经常地；

例句
Check the oil at regular intervals, and have the car serviced regularly...
定期检查汽油，并对车辆进行定期维护。

disco

n. 迪斯科舞厅，迪斯科舞会，的士高；

例句
Guests bopped and jigged the night away to the disco beat.
客人们整个晚上随着迪斯科的节奏跳博普舞和吉格舞。

nights

adv. 夜间；n. 夜( night的名词复数 )，晚上，（举行盛事的）夜晚，…之夜；

例句
The streets are still full of debris from two nights of rioting.
街道上仍到处可见连续两晚的骚乱留下的残迹。