He rose and stretched himself.是什么意思？

He rose and stretched himself.

他站起身, 伸了伸懒腰。

he

pron. 他，它，一个人；n. 雄性动物；

rose

n. 玫瑰，粉红色，蔷薇（花），粉红色的葡萄酒；adj. 玫瑰花的，玫瑰色的，粉红色的，带有玫瑰香味的；vt. 使成玫瑰色，使（面颊）发红，使有玫瑰香味；v. 起义（ rise的过去式），升起，（数量）增加，休会；

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

stretched

v. 伸展，拉紧( stretch的过去式和过去分词 )，延伸，拉长，损伤；

himself

pron. （反身代词）他自己，（用以加强语气）他亲自，他本人；