Are your knees softly unlocked, kneecaps pointing forward?是什么意思？

Are your knees softly unlocked, kneecaps pointing forward?

你的膝盖是否保持灵活而不锁死,膝盖骨是否朝前方?

are

vi. （用于第二人称单复数现在时，第一、三人称复数现在时）是；n. 公亩（等于100平方米）；

例句
We are scared to abandon ourselves to our feelings in case we seem weak or out of control.
我们不敢放纵自己的情感，以免显得太过软弱或缺乏自制。

your

pron. 你的，你们的，尊，玉，乃；

例句
I think there's something a little peculiar about the results of your test.
我认为你的化验结果有点不对劲。

knees

n. 膝( knee的名词复数 )，膝盖，（裤子的）膝部，坐下时)大腿朝上的面；

例句
We beg the Government on bended knees not to cut this budget.
我们恳求政府不要削减这项预算。

softly

adv. 柔软地，静静地，温和地，柔和地；

例句
The night lantern glowed softly in the darkness...
晚上点亮的灯笼在黑暗中发出柔和的光。

unlocked

v. 开锁( unlock的过去式和过去分词 )，开启，揭开，开着，解开；

例句
He unlocked the door of apartment two and disappeared inside after a backward glance at Larry...
他打开2号公寓的门，回头瞥了拉里一眼，然后就进了房间。

kneecaps

n. 膝盖骨，护膝( kneecap的名词复数 )；

例句
Are your knees softly unlocked, kneecaps pointing forward?
你的膝盖是否保持灵活而不锁死,膝盖骨是否朝前方?

pointing

n. 弄尖，指示，勾缝，磨尖；

例句
The canny Premier covered his back by pointing out that he was of Scottish stock.
精明狡猾的首相辩解说自己是苏格兰血统。

forward

adv. 前进地，向前，至将来，提前地；adj. 向前方的，迅速的，（社会、政治）进步的，早熟的；vt. 促进，助长，（按新地址）转寄，发送；n. 前锋；

例句
I am also looking forward to getting more acquainted with immigration law.
我也期待能对移民法有更多的了解。