Make sure this meat cooks for at least an hour.是什么意思？

Make sure this meat cooks for at least an hour.

烧这肉一定不能少于一小时.

make

vt. 做，制造，生产，制定，使成为，使产生；vi. 开始，尝试，行进，增大；n. 制造，生产量，性格，形状，样式；

例句
I can't abide people who can't make up their minds...
我受不了优柔寡断的人。

sure

adj. 确信的，确实的，有把握的，无疑的，一定的；adv. 当然，确实地，无疑地；

例句
This is sure to be an item on the agenda next week...
这一定会成为下星期议事日程上的一项议题。

this

pron. 这，这个，这事，这人，这时，下面所说的事；adj. 这，这个，刚过去的，即将到来的，今…，本…；adv. 这样地，就是这样，这么地；

例句
Victoria Falls has had above average levels of rainfall this year...
维多利亚瀑布今年的降雨量超过了平均水平。

meat

n. 肉，食物，实质；adj. 重要的，基本的；

例句
The six food groups include grain products, vegetables, fruits, milk and milk products, meats and meat alternates, and a miscellaneous group.
这6类食物包括谷类产品、蔬菜、水果、牛奶和奶制品、肉类和肉类替代品以及杂类食品。

cooks

v. 烹调( cook的第三人称单数 )，编造，篡改，密谋；

例句
He cooks a mean salmon...
他烧鲑鱼的水平一流。

for

prep. 为，为了，倾向于，关于，当作；conj. 因为，由于；

例句
I've come looking for a bit of advice.
我特来讨教。

at

prep. （表示位置）在，在（某时间或时刻），以，达， 向，朝；n. 阿特（老挝辅币单位，100 阿特 = 1 基普）；

例句
Prices start at £13.95 a metre for printed cotton...
印花棉布以每米13.95英镑的价格起售。

least

pron. 最小的，最少的，程度最轻的；adv. 最少，最小；

例句
Balsamic vinegar is aged in wood for at least 10 years and the flavour is wonderful...
意大利香醋在木桶中就经历了至少10年的酝酿期，所以口味极佳。

an

art. 一（在元音字母前代替不定代词a），一任一某一，一个；

例句
He started eating an apple...
他开始吃苹果。

hour

n. 小时，钟头，时间，时刻，固定时间，课时；

例句
We were allotted half an hour to address the committee.
给了我们半个小时向委员会作陈述。