High fibre diets give the feeling of fullness.是什么意思？

High fibre diets give the feeling of fullness.

高纤维饮食让人有饱胀感。

high

adj. 高的，高尚的，崇高的，高音调的，高级的，高等的；adv. （程度等）高地，高价地，奢侈地；n. 高处，高位，[气象学]高气压，高压地带，高水平；

例句
...abnormal heart rhythms and high anxiety levels.
心律不齐和高度焦虑

fibre

n. 纤维，性格，硬纸板纤维板；

例句
In pregnancy a high fibre diet is doubly important...
在孕期,含高纤维素的饮食越发地重要。

diets

n. 日常饮食( diet的名词复数 )，规定饮食；

例句
Those who are overweight or indulge in high-salt diets are candidates for hypertension.
体重偏高或口味偏咸者易患高血压。

give

vt.& vi. 给予，赠送，作出；vt. 供给，产生，举办，（为购买某物或做某事而）支付；vi. （物体）塌下，让步；n. 伸展性，弹性；

例句
We closed our offices at 2:00 p.m. to give employees time to absorb the bad news.
我们下午两点就放工了，以便给员工时间来慢慢接受这一坏消息。

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

feeling

n. 感觉，知觉，情绪，感情，气氛；adj. 富有感情的，有感觉的，有同情心的，仁慈的；v. 感觉，认为(feel的现在分词)；

例句
The media have also abetted the feeling of unreality.
媒体也在一旁对这种非现实感推波助澜。

of

prep. 关于，属于…的，由…制成；aux. 助动词 [非标准用语、方言] =have [主用于虚拟语气]；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

fullness

n. 满，充满，丰富，成熟；

例句
...a mystery that will be revealed in the fullness of time.
将会在适当的时候揭开的谜团