意识到自己在这场危机中无能为力，玛丽·安感到很痛苦。用英语怎么说？

意识到自己在这场危机中无能为力，玛丽·安感到很痛苦。

Mary Ann felt painfully inadequate in the crisis.

Mary

n. 玛丽（女子名）；

例句
When Mary finally appeared, she made her apologies to Mrs Madrigal.
最终露面时，玛丽向马德里加尔夫人表示了歉意。

Ann

abbr. annonce (Dano-Norwegian=advertisement, announcement) （丹麦挪威语）广告，annuity 年金，announce 宣布，announce (ment) 宣布；

例句
Mary Ann doesn't want to have children. Not right now, anyway.
玛丽·安不想要孩子，至少现在不想。

felt

n. 毛毡；v. 摸索( feel的过去式和过去分词 )，触，深感，以为；

例句
She felt as if his words had granted her absolution.
她感觉他的那番话好似给她下了道赦令。

painfully

adv. 痛苦地，费力地，令人痛苦地，令人烦恼地，煞费苦心地；

例句
Their first album was painfully frank to the point of being confessional.
他们的第一张专辑是那么的坦率，近乎自白。

inadequate

adj. 不充足的，不适当的，不足胜任的，信心不足的；

例句
Some shops gave wrong or inadequate advice when dispensing homeopathic medicines...
有些药店在配发顺势疗法的药物时给出了错误或不当的建议。

in

prep. 采用（某种方式），穿着，带着，（表示位置）在…里面，（表示领域，范围）在…以内，（表示品质、能力等）在…之中；adv. 在家，进入，到达，流行，当选；adj. 在内的，朝内的，在位的，执政的，[口语]流行的，时髦的，（车等）到站的；n. 执政党，掌权者，知情者，<美口>入口，门路，<体>（板球或棒球）攻球的一方；

例句
There was a terrible sadness in her eyes...
她眼神中流露出深深的悲伤。

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

crisis

n. 危机，危难时刻，决定性时刻，紧要关头，转折点；

例句
I do not accept that there is any kind of crisis in British science...
我不相信英国科学界有什么危机。