对清心寡欲的人来说,寒冷和凄凉的景象正是一剂良药.用英语怎么说？

对清心寡欲的人来说,寒冷和凄凉的景象正是一剂良药.

Cold and ugliness were a good tonic for relaxed sensibilities.

cold

adj. 寒冷的，冷淡的，无情的，失去知觉的，[艺]有冷感的，冷色的；n. 寒冷，感冒，伤风；adv. 完全地；

例句
It was a cold room, but it afforded a fine view of the Old City.
这房间虽然很冷，但是它能让人将古城的景致尽收眼底。

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

ugliness

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例句
Say it when you learn the Darkness, the Filthiness and the ugliness of its outside.
不是因为在象牙塔中,才说出我爱世界这样的话,是知道外面的黑,脏, 丑陋之后,还要说出这样的话.

were

be的过去时复数和第二人称单数形式，有时代替 was,用于条件从句、动词 wish 之后等；

例句
Shops, houses, and vehicles were set ablaze.
店铺、房子和车辆全都陷于火海。

good

adj. 好的，优秀的，有益的，漂亮的，健全的；n. 好处，利益，善良，善行，好人；adv. 同well；

例句
This recipe makes a good accompaniment to ice-cream.
这道食谱适合搭配冰激凌。

tonic

n. 滋补品，奎宁水，<音>主音，<语>浊音；adj. 滋补的，<语>声调的，<医>强直的，<音>主音的；

例句
Ginseng is generally known for its tonic properties.
人参以其滋补功效而广为人知。

for

prep. 为，为了，倾向于，关于，当作；conj. 因为，由于；

例句
I've come looking for a bit of advice.
我特来讨教。

relaxed

adj. （人）轻松的，自在的，无拘无束的，舒适的；adv. 轻松地，自在地，舒适地，随便地；vt. （使）轻松( relax的过去式)，（使）松弛，放宽，（使）放松；vi. 松散，松弛，放宽，放松；

例句
The regulations were relaxed and the prisoners could get out and about a bit.
规定有所放宽，犯人可以出去短暂放风。

sensibilities

n. 识别力( sensibility的名词复数 )，敏感性，灵敏性，（易生气或易受刺激的）感情；

例句
Whipping and abuse are like laudanum; you have to double the dose as the sensibilities decline.
谩骂与鞭打就好像鸦片, 敏感度降低时,必须加重其药量.