成语解释
蹈：踏；遵循；袭：固袭；继承；常、故：惯常的；旧的。遵循常规旧法。形容办事只会按照老的规矩；不会创新。
成语出处
宋 苏轼《伊尹论》：“后之君子，蹈常而习故，惴惴焉惧不免于天下，一为希阔之行。”
成语用法
蹈常袭故联合式；作谓语、宾语、定语；含贬义。
成语例子
要开创新局面，绝不能因循守旧，蹈常袭故。而要有新的思路，新的举措。
英语翻译
go on in the same old way <be a slave to old methods of doing things; follow the conventional tradition>