It eschews complicated workout regimens, tedious calorie counting, and loss gimmicks.是什么意思？

It eschews complicated workout regimens, tedious calorie counting, and loss gimmicks.

它避免复杂的养生运动 、 枯燥的卡路里计算和华而不实的减肥技巧.

it

pron. 它，他，正好是所需的，事实[情况]；n. <美俚>傻瓜，笨蛋，<俚>绝妙的人，理想的东西，登峰造极；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

eschews

v. （尤指为道德或实际理由而）习惯性避开，回避( eschew的第三人称单数 )；

例句
Here , Allan Poe eschews didacticism.
在这种地方爱伦·坡避免说教.

complicated

adj. 结构复杂的，混乱的，麻烦的；v. 使复杂化( complicate的过去式)；

例句
The text is approachable, coping well with quite complicated subjects.
这篇课文把相当复杂的主题讲述得深入浅出、通俗易懂。

workout

n. 锻炼，练习，试

例句
Vary ways of workout to release oneself from stress intrinsically and extrinsically.
以瑜珈和放松技巧为主,强调身心的开发与协调.

regimens

--

例句
Relapses of the malady, ineffectiveness of different drug regimens and even resistance to drugs are emerging.
疾病的反复发作, 不同药物治疗方案的无效,甚至耐药性正在出现.

tedious

adj. 单调沉闷的，冗长乏味的，令人生厌的；

例句
If tedious tasks could be eradicated, the world would be a much better place.
如果可以消灭那些单调乏味的工作，世界将会变得更加美好。

calorie

n. 大卡，千卡（食物所产生的能量单位），卡路里，卡（热量单位）；

例句
A glass or two of wine will not significantly add to the calorie count...
喝一两杯葡萄酒不会增加多少热量。

counting

n. 计算；v. （按顺序）数( count的现在分词)，有价值，数出总数，算得上；

例句
Several countries in eastern Europe are counting the cost of yesterday's earthquake...
东欧的几个国家正在计算昨天的地震带来的损失。

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

loss

n. 损失，减少，丢失，遗失，损耗，亏损，失败；

例句
The company cannot accept responsibility for loss or damage.
公司不承担丢失或损坏的责任。

gimmicks

n. 花招，诡计，骗人的玩意儿( gimmick的名词复数 )；

例句
However these are just marketing gimmicks that propagate the myth.
然而这些只是噱头的营销传播的神话.