It isn't the walking and jogging that got his weight down.是什么意思？

It isn't the walking and jogging that got his weight down.

他并不是因为散步和慢跑而瘦下来的.

it

pron. 它，他，正好是所需的，事实[情况]；n. <美俚>傻瓜，笨蛋，<俚>绝妙的人，理想的东西，登峰造极；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

例句
He did have a real knowledge of the country...
他对该国的确知之甚多。

walking

n. 步行，散步，步法，步态，道路状态；adj. 步行（用）的，（能）行走的，解雇的，被免职的；v. 走，步行( walk的现在分词)；

例句
A newly-married couple, he thought, on account of their walking so close together.
看俩人走路时挨得这么近，他觉得他们是新婚夫妇。

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

jogging

n. 慢跑；v. （使）慢走，慢跑( jog的现在分词 )，轻敲，轻推；

例句
A few years ago jogging was the in thing...
几年前慢跑很流行。

that

det. 那个，那；pron. 那个，那；conj. 多么，如此…以至，用于某些动词、形容词和名词后，引出各种从句；adv. 不那么，那样；

例句
...expensive make-up that we saw being advertised by a beautiful model...
我们所见的由一位漂亮模特代言的昂贵化妆品

got

v. 得到(get的过去式和过去分词)，抓住，说服，受到（惩罚等）；

例句
They said goodbye to him as he got aboard the train at Union Station.
当他在联合火车站登上火车之际，他们向他道别。

his

pron. (he的所有格)他的，(he的物主代词)他的东西；det. 属于他的，用于名词前，自己的，指某人的，上帝的；

例句
He claimed that his parents had abandoned him...
他声称父母遗弃了他。

weight

n. 重量，体重，重担，重任，重要，[统]权，加重值，权重；vt. 加重于，使变重，使负重，使负担或压迫，[统]使加权，附加加重值于；

例句
The ice was not thick enough to bear the weight of marching men.
冰不够厚，承载不了行军队伍的重量。

down

adv. （坐、倒、躺）下，向下，（表示范围或顺序的限度）下至；prep. （从高处）向下，（表示位置）在…的下方，（表示方向）沿着…向下，（表示时间）自…以来；adj. 向下的，沮丧的，计算机或计算机系统停机，（以…）落后于对手的；n. （鸟的）绒羽，绒毛，软毛，汗毛；vt. 放下，（尤指大口或快速地）喝下，使摔倒，击落（敌机等）；vi. [常用于祈使句中]下去，下来，卧倒，下降；

例句
She walked across the floor and lay down on the bed...
她走过地板躺在了床上。