It is always important to choose enjoyable, nutritious foods.是什么意思？

It is always important to choose enjoyable, nutritious foods.

选择好吃的、营养价值高的食物总是很重要。

it

pron. 它，他，正好是所需的，事实[情况]；n. <美俚>傻瓜，笨蛋，<俚>绝妙的人，理想的东西，登峰造极；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

is

vt.& vi. 是（be的三单形式；n. 存在；

例句
Bollinger 'RD' is a rare, highly prized wine.
博林格RD香槟是一种名贵的备受推崇的葡萄酒。

always

adv. 总是，老是，永远，始终，常常，不断地；

例句
Some cities are always going to be more advantaged.
一些城市总会有一些得天独厚的优势。

important

adj. 重要的，权威的，有势力的，有地位的；

例句
The presence or absence of clouds can have an important impact on heat transfer...
有无云层对热量的传递会产生重要的影响。

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

choose

vt. 挑选，认为…比其它更可取，决定或选定；vi. 选择，进行挑选；

例句
For added protection choose a lipstick with a sun screen.
选择防晒护唇膏来增强保护。

enjoyable

adj. 愉快的，快乐的；

例句
The pace of the book is leisurely, with enjoyable literary and historical asides.
这本书节奏明快，另外还穿插了一些趣味盎然的文史掌故。

nutritious

adj. 有营养的，滋养的；

例句
It is always important to choose enjoyable, nutritious foods...
选择好吃的、营养价值高的食物总是很重要。

foods

abbr. foodstuff 粮食，食品；n. 食物( food的名词复数 )，粮食，食品，（某种）食物；

例句
He may suddenly take a dislike to foods that he's previously enjoyed.
对以前爱吃的食物，他兴许突然就没了胃口。