也就是说可以起到增强活力, 改善睡眠,提高心智的作用.用英语怎么说？

也就是说可以起到增强活力, 改善睡眠,提高心智的作用.

This equates to increased and vigor, better sleep and sharper mental acuity.

this

pron. 这，这个，这事，这人，这时，下面所说的事；adj. 这，这个，刚过去的，即将到来的，今…，本…；adv. 这样地，就是这样，这么地；

例句
Victoria Falls has had above average levels of rainfall this year...
维多利亚瀑布今年的降雨量超过了平均水平。

equates

v. 认为某事物（与另一事物）相等或相仿( equate的第三人称单数 )，相当于，等于，把（一事物） 和（另一事物）等同看待；

例句
...a simple scoring device of marks out of 10, where '1' equates to 'Very poor performance'...
简单的十分评分制，其中“1”即“极差”

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

increased

adj. 增加的，增强的；v. 增加，增大，增多( increase的过去式和过去分词 )，增强，增进，[缝纫]放（针），增强；

例句
Warren also allows that capitalist development may, in its early stages, result in increased social inequality.
沃伦也承认资本主义发展初级阶段可能会导致社会不平等现象加剧。

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

vigor

n. <美>（法律上的）效力，智力，（语言等的）气势，（动，植物的）强健；

例句
President Clinton displayed no lack of vigor when he began to speak.
克林顿总统开腔时颇有气势。

better

adj. 较好的，更合适的，能力更强的，好转的；adv. 更好地，更妥，更；v. 胜过，上进；n. 更好者，更有才智者；

例句
...an opportunity for the leaders to become better acquainted.
增进领导人之间相互了解的机会

sleep

vi.& link-v. 睡，睡觉；vi. 睡，睡觉，睡眠状态；vt. 为…提供床位，提供住宿，以睡觉打发日子；n. 睡眠；

例句
Their sleep is regularly disturbed by the sound of gunfire as criminal gangs settle their nightly accounts.
他们经常被黑帮每晚火拼的枪声所吵醒。

sharper

n. 磨具，削具，（赌博中的）骗子；adj. 清晰，灵敏的( sharp的比较级 )，锋利的，狡猾的，轮廓鲜明的；

例句
The tip can be ground to a much sharper edge to cut smoother and faster.
可以把尖端磨得更锋利些，这样切割起来更顺更快。

mental

adj. 内心的，精神的，思想的，心理的，智慧的，智[脑]力的，〈口〉精神病的，意志薄弱的，愚笨的；n. 精神病患者；

例句
Modern medicine has a large armoury of drugs for the treatment of mental illness.
现代医学有大量可以用来治疗精神疾病的药物。

acuity

n. 尖锐，（疾病的）剧烈，（视力、才智等的）敏锐，敏度；

例句
On examination, her visual acuity was normal and without apparent proptosis.
眼科学检查两眼大致正常.