他们紧握着拳头, 指甲深深地捏进了手心。用英语怎么说？

他们紧握着拳头, 指甲深深地捏进了手心。

Their fists were clenched so tightly that their nails dug deep into their palms.

their

pron. 他（她，它）们的，在提及性别不详的人时，用以代替 him 或 her；

例句
Their permissiveness toward their children reflects the wild abandon of their own lives.
他们对孩子的放任折射出他们自身生活的放浪形骸。

fists

n. 拳，拳头( fist的名词复数 )；

例句
Alex clenched her fists and gritted her teeth...
亚历克丝攥紧拳头，牙咬得咯咯响。

were

be的过去时复数和第二人称单数形式，有时代替 was,用于条件从句、动词 wish 之后等；

例句
Shops, houses, and vehicles were set ablaze.
店铺、房子和车辆全都陷于火海。

clenched

v. 紧握，抓紧，咬紧( clench的过去式和过去分词 )；

例句
Alex clenched her fists and gritted her teeth...
亚历克丝攥紧拳头，牙咬得咯咯响。

so

adv. 这样，很，（表示程度）这么，同样；conj. （表示因果关系）因此，（表示目的）为了，（引出下文），（认为某事无关紧要，尤用于反驳他人的指责时）（口语）；pron. 如此，这样，大约，左右；int. [表示同意、赞成等] 好啦，就这样吧！停下！（停住）别动！，[表示惊讶、冷淡等] 哦，真的吗；adj. 真的，事实如此的，如此的，整齐的；

例句
I feel so guilty and angry about the whole issue.
我对整件事深感内疚和气愤。

tightly

adv. 紧紧地，坚固地，牢固地；

例句
Hundreds of tightly rolled newspapers were set aflame among the 50,000 crowd.
几百张卷紧的报纸在为数5万的人群中被点燃。

that

det. 那个，那；pron. 那个，那；conj. 多么，如此…以至，用于某些动词、形容词和名词后，引出各种从句；adv. 不那么，那样；

例句
...expensive make-up that we saw being advertised by a beautiful model...
我们所见的由一位漂亮模特代言的昂贵化妆品

nails

n. 钉子( nail的名词复数 )，钉状物，指甲，趾甲；v. 钉住( nail的第三人称单数 )，抓住，证明…不属实，揭露；

例句
Jane was suddenly aware that she was digging her nails into her thigh.
简突然间意识到她正在用指甲抠大腿。

dug

n. <尤文>动物的乳房[乳头]；v. 挖，掘( dig的过去式和过去分词 )，（如用铲、锨或推土机等）挖掘，挖得，寻找；

例句
They dug up their New Jersey garden and moved it lock, stock, and barrel back home.
他们把在新泽西的花园刨了个遍，然后将里面的东西一样不落地搬回了家。

deep

adj. 深的，深远的，深奥，重大的，深刻的，强烈的，痛切的，深厚的；n. 深处，深渊；adv. 深深地，深入地；

例句
When I arose from the chair, my father and Eleanor's father were in deep conversation...
当我从椅子上站起来时，我父亲和埃莉诺的父亲谈兴正浓。

into

prep. （表示方向）进入…中，（表示所属）输入，（表示状态）进入…状态，（表示时间）持续到；

例句
By 1838, the abolitionists had shamed parliament into ending slavery in British colonies...
到1838年，废奴主义者迫使议会出于道德压力而废除了英国殖民地的奴隶制。

palms

n. 胜利( palm的名词复数 )，（象征胜利的）棕榈叶，（四足动物的）前足

例句
They held his fate in the palms of their ancient hands.
他们这些老人将他的命运掌握在手心里。