加把劲, 不然你要落后了.用英语怎么说？

加把劲, 不然你要落后了.

Put on a spurt, or you'll fall behind.

put

vt. 放，表达，给予（重视、信任、价值等），使处于（某种状态）；vt.& vi. 使感觉到，使受到…的影响；vi. 说，猛推，将…送往，使与…连接；n. [方]笨蛋，怪人，对策；adj. 固定的，不动的；

例句
...his tendency to put the team above everything...
他把这个团队看得比什么都重要的倾向

on

prep. （表示方向）向，（表示对象）对，（表示位置）在…上，（表示时间）在…之时；adv. （放，穿，连接）上，向前，（继续）下去；adj. 活动着的情况，状态，使用着的，发生着的，计划中的；

例句
I spend a lot on expensive jewelry and clothing...
我花很多钱购买昂贵的首饰和衣服。

spurt

vt.& vi. （液体，火焰等）喷出，（使）涌出；n. （怒气，精力等的）迸发，突然喷出；

例句
He hit her on the head, causing her too to spurt blood.
他击中了她的头部，她也开始流血。

or

conj. 或，或者，还是，不然，否则，左右；prep. <古、诗>在…之前，比…更早；n. [纹章]黑金色、黑色；

例句
We are scared to abandon ourselves to our feelings in case we seem weak or out of control.
我们不敢放纵自己的情感，以免显得太过软弱或缺乏自制。

ll

abbr. lines （复数）线，land lines 陆线，load line 负载线，lectiones (Latin=readings) （拉丁语）知识；

例句
And to the bonny Bann banks forever I ll bid adieu.
我对神发誓,我永远都不会说再见.

fall

v. 落下，跌倒，减少，沦陷；n. 落下，瀑布，秋天，减少；

例句
Whenever I get into a relationship, I always fall madly in love...
我每次谈恋爱都深陷其中，无法自拔。

behind

prep. （表示位置）在…的后面，支持，（表示顺序）在身后，（表示比较）落后于；adv. 在后面，向后，在后面较远处，（落）在后面；n. 〈口〉屁股；

例句
Ken was in the act of paying his bill when Neil came up behind him.
当尼尔从后面走过来时，肯正在付账。