不幸地是，这些”自我治愈“的做法只让情况恶化。用英语怎么说？

不幸地是，这些”自我治愈“的做法只让情况恶化。

Unfortunately, these attempts to self-medicate only make things worse.

unfortunately

adv. 不幸地，遗憾地，可惜，不巧；

例句
This man may have killed others but unfortunately we have no firm evidence...
这名男子可能还杀害过其他人，只可惜我们没有确凿的证据。

these

adj. 这些的；pron. 这些；

例句
There's lots of money about these days for schemes like this.
近来这类计划资金充足。

attempts

n. 进攻( attempt的名词复数 )，（尤指）企图杀害；v. 试图( attempt的第三人称单数 )，尝试，试图夺取或攻克（堡垒、要塞等），试图征服（高山）；

例句
Their attempts to be casual have so far just looked arch or patronising.
他们本想做出漫不经心的样子，结果反而显得傲慢自大或自视甚高。

to

prep. 向，朝着，到，关于，属于；adv. 朝一个方向的，到某种状态，关闭；

例句
I suggest you leave it to an expert...
我建议你把它留给专家来解决。

only

adj. 唯一的，仅有的，最好的，最适当的；adv. 只，仅仅，结果却，不料；conj. 但是，可是，要不是；

例句
Outsiders who wed islanders are given only three years' right of abode at first.
岛外的人和岛民结婚之初只能获得三年的居住权。

make

vt. 做，制造，生产，制定，使成为，使产生；vi. 开始，尝试，行进，增大；n. 制造，生产量，性格，形状，样式；

例句
I can't abide people who can't make up their minds...
我受不了优柔寡断的人。

things

n. （个人的）用品，需要的东西，生物，事实，物（ thing的名词复数 ）；

例句
Talk things through in stages. Do not accuse or apportion blame.
把事情按部就班地讲清楚。不要责难或归罪于人。

worse

adj. 更坏的，恶化的，更厉害的，严重的( bad,ill,badly的比较级)；adv. 更坏地，更糟地，（程度上）更…；n. 更坏的事物；

例句
He does not think that his beliefs make him any worse than any other man.
他觉得自己的信仰并不让他比其他人更邪恶。