阅读它们并内化系统能量.用英语怎么说？

阅读它们并内化系统能量.

Read and internalize the systems of energy.

read

vt.& vi. 阅读，朗读，显示，研究，看得懂；vt. 显示，阅读，读懂，理解；n. 阅读，读物，读书，里德（人名）；adj. 被朗读的，博识的，博览的，有学问的；

and

conj. 和，与，而且，于是，然后，因此；

internalize

vt. 使内在化，使藏在心底；

the

art. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；

systems

n. [物理化学]系( system的名词复数 )，制度，身体，系统；

of

prep. 关于，属于…的，由…制成；aux. 助动词 [非标准用语、方言] =have [主用于虚拟语气]；

energy

n. [物]能量，活力，精力，精神；