此心方放纷，息念乃要领的上一句是什么

此心方放纷，息念乃要领的上一句是什么

此心方放纷，息念乃要领。上一句是：矻矻迷所求，冥冥睡未醒。这句诗词出自陈造的《和陶渊明二十首》。
下面是这首诗的全文：
人生无贤愚，彼是皆梦境。矻矻迷所求，冥冥睡未醒。此心方放纷，息念乃要领。冲风有惊波，揠苗无佳颖。