一棹采莲归，悄羞得、鸳鸯飞避出自哪一首诗

正确答案：

一棹采莲归，悄羞得、鸳鸯飞避出自杨泽民的《蓦山溪·当年苏小》。这句诗词出自杨泽民的《蓦山溪·当年苏小》。
下面是这首诗的全文：
当年苏小，家住苕溪尾。一棹采莲归，悄羞得、鸳鸯飞避。苹洲蓼岸，花脸两难分，崖半倚。风乍起。荡漾烟光里。平生强项，未肯轻鱼水。溪上偶相逢，这一段、风情怎已。纫兰解佩，不负有情人，金尊侧，罗帐底。占尽人间美。