捣练子，真了了出自哪一首诗？

捣练子，真了了出自哪一首诗？

捣练子，真了了出自王哲的《捣练子·捣练子》。这句诗词出自王哲的《捣练子·捣练子》。
下面是这首诗的全文：
捣练子，真了了。闲行闲坐任歌叫。＊哩，哩＊。我咱知，人难晓。曲中有个三光照。＊哩，哩＊。