有个害风儿，海上寻良价。只为心头忒紧图，意马隘。惹出浑身疥。款款细搜求，日月年时赛。遂得中央四宝珠，马快。走入关西界。

堪叹世间人，谁肯望天觑。北斗南辰日夜移，飞走鸟和兔。恁地被煎催，尚自生贪妒。忽日＊都勾你来，著甚词因诉。

人谈焰助。与泉源，交结相同怙。木真元牢锁住。掌扶持，精气长坚固。中甜上素。小婴儿，姹女频看觑。外空边诚雅趣。入祥云，便得神仙

水兼火，坎和离。两般消息怎生知。哩＊，哩＊。休烧练，莫修持。元来只是这些儿。哩＊，哩＊。

捣练子，害风哥。一身跃出死生波。哩＊，哩＊。便是逍遥真自在，没人拘管信吟哦。哩＊，哩＊。

用刀圭。剖昏迷。合和一处怎生携。哩＊，哩＊。人头落，现虹霓。白莲花朵出青莲。哩＊，哩＊。

名利海，是非河。王风出了上高坡。哩＊，哩＊。才候十年功行满，白云深处笑，呵呵。哩＊，哩＊。

三丹宝。难分剖。昏昏默默怎生保。哩＊，哩＊。在虚空，长怀抱。绯衫里子新乌帽。哩＊，哩＊。

捣练子，十怎生。闲来闲去好修行。＊哩，哩＊。若逢迎，得圆成。从头一一说前程。＊哩，哩＊。

一为人。做凡身。四般假合怎生真。＊哩，哩＊。搜玄路，出迷津。静中调养气精神。＊哩，哩＊。

猿骑马。逞颠耍。难擒难捉怎生舍。＊哩，哩＊。慧刀开，齐杀下。教君认得根源也。＊哩，哩＊。

此圆通。住虚空。冥冥杳杳怎生穷。＊哩，哩＊。分南北，看西东。悟来只在笑谈中。＊哩，哩＊。

重阳子。全真理。阴阳颠倒怎生使。＊哩，哩＊。这头行，那头止。冲和上下分明是。＊哩，哩＊。

用刀圭。剖昏迷。合和一处怎生携。＊哩，哩＊。人头落，现红霓。白莲花朵出青泥。＊哩，哩＊。

从来性，本来命。无形无质怎生惺。＊哩，哩＊。汞中明，铅中莹。霞光里面通贤圣。＊哩，哩＊。

水中金。忒幽深。玄玄妙妙怎生寻。＊哩，哩＊。从初得，到如今。西风时复送清音。＊哩，哩＊。

三丹宝。难分剖。昏昏默默怎生保。＊哩，哩＊。在虚空长怀抱。绯衫裹了新乌帽。＊哩，哩＊。

水兼火，坎和离。两般消息怎生知。＊哩，哩＊。休烧练，莫修持。元来只是这些儿。＊哩，哩＊。

开心月。圆皎洁。人前教我怎生说。＊哩，哩＊。净清水，玲珑雪。交光朗照知明＊。＊哩，哩＊。

捣练子，真了了。闲行闲坐任歌叫。＊哩，哩＊。我咱知，人难晓。曲中有个三光照。＊哩，哩＊。